◆Kardamom

◆Elettaria cardamomum

◆カルダモン

■効能と使用法■

・種子を砕いて小さじ2杯に熱湯1カップ注いで薬草茶として用いて、消化不良に効果的。（食後に用いると良い）

・種子から得た精油10滴とキャリアオイル小さじ4杯を混ぜて、腹部をマッサージして腹痛を和らげる効果がある。

・カルダモン・チンキ5滴とゲンティアン・チンキ15滴を混ぜて用いて、食欲がない時に効果的。

・腸内のガスを出させる作用

・ケイレンを鎮める

■注意事項■

・精油は内服してはならない。