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■効能と使用法■
・根茎を用いる。
・精油5滴をキャリアオイル20滴と混ぜて患部に塗って、関節炎等の痛みに効果的。
・新鮮なショウガの薄切り（1g）熱湯1カップを注いで5分間煎じて、1日5杯まで用いて風邪の治療に効果的。
・一般的な風邪の治療に、ニンニク1かけと同量のショウガをすりおろし、レモン1個のレモン汁と蜂蜜小さじ1杯をまぜて、ぬるま湯1カップで溶いて用いる。
・粉末（75mgのカプセル）または、ショウガのすりおろし小さじ1/2〜1杯を煎じて（一日3カップまで）用いて、つわりを抑えるのに効果的。（妊娠3ヶ月まで用いることができる）
・薬草茶として用いて、吐き気を抑える作用がある。
・チンキを水といっしょに内服して、消化不良に効果的。
・腸内のガスを出させる作用
・血液循環促進作用
・咳を鎮める
・炎症を起こしにくくする
・抗腐敗作用
■注意事項■
・消化管に潰瘍がある場合には、用いてはならない。
・精油を内服して用いる時は必ず医師の指示が必要。
■その他■
・香辛料として用いられる。
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